Тренировки высокой интенсивности включающие в себя элементы из разных видов спорта:
Тяжелая атлетика, гимнастика и разные виды кардио.
-
Тренировки очень редко повторяются. Если вы имеете хороший опыт работы с отягощениями и хотели бы добавить функциональности и выносливости - это то что вам нужно!
-
Наши тренеры подберут вам нагрузку на первом занятии, с учётом вашего уровня подготовки.